Tenossinovite de De Quervain: Quando a Base do Polegar Começa a Doer

A Tenossinovite de De Quervain é uma inflamação nos tendões responsáveis por mover e estabilizar o polegar. A dor aparece geralmente na base do polegar e se irradia para o punho, sendo agravada por movimentos simples do dia a dia.

Quem está mais suscetível?

Embora qualquer pessoa possa desenvolver, há dois perfis especialmente comuns:

1. Mães de bebês pequenos: o movimento de erguer o bebê usando os polegares como apoio cria sobrecarga repetitiva nos tendões (conhecida como “polegar da mãe”).
2. Uso intenso de celular: movimentos repetitivos ao digitar, rolar a tela ou segurar o telefone com uma só mão geram tensão constante sobre a região.

Sinais de Alerta

• Dor e sensibilidade na base do polegar (próximo ao punho).
• Incômodo ao segurar objetos, abrir potes ou levantar peso com as mãos.
• Em casos mais avançados, sensação de estalo ou travamento dos tendões ao movimentar o polegar.

⚠️ Vale lembrar: sintomas parecidos podem ocorrer em outras condições, como artrose da base do polegar ou síndrome do túnel do carpo. Por isso, o diagnóstico diferencial feito por exame clínico é essencial.

Tratamentos com Foco na Recuperação Funcional

O objetivo é aliviar a inflamação e devolver ao paciente a capacidade de movimentar o polegar sem dor — especialmente para quem precisa voltar à rotina com o bebê, ou mesmo trabalhar com as mãos.

✅ Infiltração Guiada por Ultrassom

Quando o quadro é mais avançado ou limita a função, realizamos uma infiltração com medicação anti-inflamatória diretamente na bainha tendínea, sob guia de imagem, para garantir precisão.

Essa técnica reduz o processo inflamatório com mínima dose de medicação e alívio rápido — o que permite retomar a reabilitação com conforto e segurança.

🔄 Tala de repouso (órtese funcional)

Em casos selecionados, pode ser necessário imobilizar parcialmente o polegar e punho, por um curto período, para proteger a área enquanto o processo inflamatório é controlado.

🧠 Avaliação Biomecânica e Estratégia Preventiva

Além de tratar a crise, investigamos se há fatores mecânicos ou hábitos posturais que estão sobrecarregando a articulação. Ajustes simples — como ergonomia no uso do celular ou da forma de carregar o bebê — podem evitar recidivas.

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👨‍⚕️ Nota do Dr. Otto:

Nem toda dor no punho é “tendinite”. Por isso, a avaliação clínica é essencial para evitar autodiagnósticos errados e tratamentos ineficazes. Quando indicada, a infiltração guiada por imagem costuma oferecer alívio rápido e seguro, acelerando sua recuperação funcional.

Agende sua consulta para confirmar o diagnóstico e entender se esse procedimento é o ideal para o seu caso.